Выбор читателей
Популярные статьи
Проблемы затруднения работы кишечника довольно часто преследуют кормящих грудью мам, это обусловлено, прежде всего, большим потреблением организма жидкости для выработки молочка и ослаблением мышц живота и брюшного пресса после родов. И если естественные народные методы борьбы с этой деликатной проблемой не взымают должного действия – необходимо прибегнуть к средствам медицины, ведь регулярные запоры могут стать причиной более серьезных последствий, например, общей интоксикации организма или геморроя.
Прежде всего, необходимо обратить внимание на лекарства, которые разрешены к приему новорожденным, а, следовательно, и кормящим грудью женщинам:
Также разрешенными к приему в период кормления грудью являются такие препараты:
При первой же возможности необходимо отказаться от приема лекарственных методов борьбы с затруднениями работы кишечника, и поддерживать правильную его работу при помощи следующих советов:
Придерживаясь правил правильного сбалансированного питания, кормящая грудью мама может в краткие сроки наладить работу кишечника, а также избежать повторения этой деликатной проблемы. Важно помнить, что самое безопасное слабительное при лактации это фрукты и овощи.
Какое слабительное при грудном вскармливании можно принимать маме? Есть ли безопасные средства, которые не нанесут вреда малышу? Какие техники борьбы с запором рекомендуют врачи? Причины затрудненного отхождения каловых масс у кормящих мам и возможности решения проблемы.
После родов многие женщины сталкиваются с проблемой запора. Вызывают его различные причины. Самые распространенные - слабость брюшных мышц из-за их растяжения при беременности, механические повреждения вследствие кесарева сечения. Но есть и другие причины.
Большинство причин, вызывающих запор у молодой мамы, проходят сами. Зачастую принимать слабительное средство при лактации не требуется. Если у женщины не получается сходить в туалет до трех дней, но при этом отсутствуют неприятные ощущения и боли в животе, использовать лекарство не нужно.
Прием лекарственных препаратов стоит начинать, если запор существует более трех дней. И сопровождается неприятными симптомами: вздутием, метеоризмом, болями. Предварительно следует выяснить вид развившегося запора, так как от этого зависит выбор тактики лечения.
Врачи различают две формы заболевания с разной природой возникновения.
Если до беременности женщина страдала запорами, после родов они возникнут снова. В ста процентах случаев они развиваются из-за индивидуальных особенностей толстого кишечника с удлиненными отделами. При прохождении по большему «пути» каловые массы теряют жидкость и их выведение из организма затрудняется.
Врач акушер-гинеколог Светлана Литвинова рекомендует подходить к решению деликатной проблемы комплексно. В силах женщины исправить ситуацию, не прибегая к лекарственным препаратам.
Соблюдать рацион питания, обогащенный грубой клетчаткой, следует не только при наличии проблемы, но и для ее профилактики. Устранить запор кормящей маме помогут:
Напитки из сухофруктов вкусные и особенно полезные сейчас. Они снабжают организм витаминами и мягко очищают кишечник.
Выбирать слабительное при грудном вскармливании следует, основываясь на его безопасности для малыша. Большинство средств, представленных в аптечной сети, маме не подходят. Следует использовать лишь те, которые не всасываются в кишечнике и в кровь, соответственно, в грудное молоко не проникают.
К таким препаратам относятся средства нового поколения.
Принимать любые слабительные препараты длительно не допускается, какими бы безопасными они не были. Со временем их эффект снижается, требуется повышать дозировку. Поэтому слабительное при грудном вскармливании для мамы, по отзывам врачей, - «скорая помощь», а не решение проблемы. Приняв его однократно, следует выяснить причину запоров и заняться ее устранением.
Свечи в качестве слабительного при лактации менее эффективны, чем препараты для приема внутрь. Они действуют только в нижнем отделе толстого кишечника, тогда как растворы лактулозы или макрогола воздействуют также на каловые массы, расположенные выше.
Вместо лекарственных средств можно использовать натуральные слабительные настои. Для их приготовления используются простые компоненты, и они полностью безопасны для малыша.
Устранить спастический запор, вызванный спазмом отделов кишечника, помогут настои:
Уменьшить выраженность атонического запора, спровоцированного неправильной диетой или травмой брюшных мышц после кесарева сечения, помогут отвары:
«Одним из самых безопасных средств для лечения запора у кормящей мамы является чернослив, - отмечает акушер-гинеколог Светлана Литвинова. - На этот продукт не бывает аллергии. Принимать можно в виде настоя из ягод, залитых стаканом кипятка».
«Самый простой и эффективный способ борьбы с запором для кормящей мамы - это специальная гимнастика, - комментирует проблему терапевт Анна Иванчина. - Физические упражнения помогают быстро вернуть тонус мышцам брюшного пресса, что стабилизирует работу кишечника, повышает интенсивность сокращения матки».
В качестве профилактики запора и для его устранения можно выполнять простое упражнение:
Это упражнение можно выполнять, начиная с первого дня после родов. Оно противопоказано женщинам, перенесшим кесарево сечение или с глубокими разрывами промежности.
Физическая нагрузка, правильное питание и безопасное слабительное при лактации в случае острой необходимости, помогут не только избавиться от проблемы запоров. Они позволят быстро привести тело в форму после родов, станут основой хорошего настроения кормящей мамы и уверенности в себе. Деликатная проблема разрешима, достаточно лишь уделять себе чуть больше внимания.
Распечатать
Закончились у сына трехлетняя (или больше?) эпопея с брекетами. На последнем приеме дал ему доктор направление к хирургу на удаление все четырех 8-к. Со слов сына (он уже "большой", меня с собой к врачам не берет, если моя подпись не нужна))), врач сказал, что зубы "мудрости" могут сдвинуть остальные зубы.
На самом деле, у меня есть такая проблема по отцовской линии: были зубки ровненькие в детстве (постоянные уже), прорезались восьмерки и нижний ряд выстроился в шахматном порядке. У папы сына зубы идеально ровные без всяких вмешательств. И вот я не знаю... Удалять просто так четыре новых, здоровых зуба?
Да, я знаю, восьмерки обычно быстро портятся и могут "заразить" соседние семерки... Но жалко как-то... И болезненно это...
В общем, посоветоваться хочу))) Врач будет две недели в отпуске, уточнить в ближайшее время не получится, почему он такое направление дал.
Как бы, это не очень-то и срочно, хочу пока услышать мнения))
208Болтательно- рассуждательная.
Думала, что все для меня просто и понятно в этом вопросе. Оказалось- нет)
Что такое любовь?
Как понять- это страсть или уже любовь? Или влюбленность?
Можно ли любить двух мужчин?
Любишь, но не хочешь- это так бывает?
Как понять,что любовь прошла?
В общем, приветствуется все на эту тему)
Любаха
Привет, девочки.
В общем стала я задумываться о помощнице по хозяйству (я одна с тремя детьми с недавних пор). В принципе всё успеваю, но стоит мне это нервов и больших физических усилий... Выгляжу постоянно как загнанная лошадь....о том, чтобы утром накраситься и волосы уложить можно забыть, не успеваю....и так целый день...тык дыг, тык дык. Чтобы хоть немного облегчить быт подумываю хотя бы на раз в неделю, найти помощницу, уборкой заняться. Первая проблема моя в голове...в том что мне реально стыдно искать себе помощь по дому, так как я физически здорова и в принципе могу всё сделать сама(сейчас же тоже делаю). Вторая моя проблема в голове....буду ли я довольна уборкой? Ведь чужой человек вряд ли станет так же хорошо убираться, как у себя дома. Я не чистюля прям, но у меня никогда не бывает бардака дома....нет разбросанных игрушек, одежды или перекатиполя из пыли)). Я то пол шваброй долго сопротивлялась мыть, потому что считала(да и считаю), что это просто мазюканье грязи из угла в угол.. но физически просто уже не смогу мыть 100кв руками....да и дети мне не дадут столько времени на уборку. С одной стороны я думаю, что как было бы классно, взять детей и пойти гулять, пока дома наводится порядок. А с другой стороны вдруг придётся все потом перемывать по новой....а деньги то не малые.
В общем это всё мои тараканы, согласна. У кого есть помощники по хозяйству и подобные тараканы..., как Вы выбирали, по каким критериям, уборщицу? Часто ли приходилось менять, если приходилось?
Sirens
Доброе воскресное утро!
В этот в четверг (который был), я была на консультации психолога в детском саду. Хотела поначалу задать вопросы, но потом поняла,что в принципе у меня еще ребёнок-ромашка, со своими конечно закидонами, хотелками и баловством, конечно и истериками (без этого никуда). После этой консультации, подошли (мамы которые были) к воспитателю и спросили, как они (дети) себя ведут в группе. И вот про мою сказал воспитатель: "Конечно хулиганит, куда же без этого. Упрямится. Но она как та девочка на видео, если ее будут бить, то скорее она ляжет и будет лежать, любит жалеть детей,тех кто плачет". В принципе я порадовалась за дочку. Но, есть небольшое "но", разве это правильно, ее будут бить, а она лежать. Конечно я бы не хотела, чтобы она сама била и участвовала в драках, но и не хочу, чтобы она лежала, а её били. Это можно, как то исправить или не стоит, может зря я это беспокоюсь? Чтобы пускай не сдачу сдавала, а отпор. Вот теперь переживаю, а ведь жизнь то длинная. Конечно в будущем планирую отдать в какой-нибудь кружок, чтобы знала приёмы (на всякий пожарный).
60С такой деликатной темой, как запоры, сталкивается едва ли не каждая родившая женщина. Эта проблема может повлиять на здоровье матери и самочувствие ребёнка. Но в период лактации многие средства находятся под запретом, поэтому очень важно знать, что же можно принимать для облегчения состояния.
Период грудного вскармливания - это особое время для женского организма. Изменения, произошедшие с телом за время беременности, гормональные встряски, сосредоточенность на малыше - всё это влияет в том числе и на состояние внутренних органов молодой матери, на перистальтику кишечника, частоту посещения туалета. Итак, основные причины
Симптомы проблемы:
При возникновении подобных симптомов, а также если кишечник не опорожнялся более 3 дней, следует принять меры. Запор - не опасная патология, если вовремя с ней справиться, но при длительной продолжительности может привести к следующим проблемам:
Запор влияет не только на здоровье матери, но и ухудшает самочувствие малыша
Слабительные препараты выпускаются в форме свечей или раствора для ректального применения и порошков или сиропов для приёма внутрь. Рынок медикаментов, направленных на борьбу с запорами, достаточно широк. Информация о наиболее известных препаратах, которые разрешены к приёму во время грудного вскармливания, представлена в таблице.
Название | Форма выпуска | Действие | Противопоказания | Побочные эффекты | Средняя цена |
Сироп | Вызывает изменение флоры толстой кишки, чем стимулирует её перистальтику, одновременно размягчая каловые массы. | Ректальные кровотечения Подозрение на аппендицит Непроходимость кишечника | Метеоризм Аллергические реакции | 400 р | |
Форлакс | Увеличивает объем кишечного содержимого | Воспалительные заболевания кишечника Угроза прободения желудочно-кишечного тракта Непроходимость кишечника | Вздутие живота, тошнота, диарея | 150 р | |
Фортранс | Порошок для приготовления раствора | Входящий в состав препарата макрогол притягивает и удерживает воду, за счёт этого содержимое кишечника разбухает и стимулирует перистальтику кишечника | Сильное обезвоживание Эрозивно-язвенные заболевания органов пищеварительного тракта Перфорация кишечника или желудка Непроходимость кишечника Стеноз желудка | Вздутие живота, тошнота, диарея, метеоризм Аллергические реакции | 150 р |
Раствор для ректального ведения | Вытесняет связанную воду, содержащуюся в каловых массах, разжижает содержимое кишечника, усиливает слабительное действие путём стимуляции поступления воды в кишечник | Повышенная чувствительность к компонентам препарата | Боль в животе | 400 р | |
Свечи для ректального введения | Раздражает слизистую оболочку прямой кишки и рефлекторно стимулирует перистальтику, способствует размягчению каловых масс. | Геморрой в фазе обострения Трещины заднего прохода Воспалительные заболевания и опухоли прямой кишки | Раздражение Аллергические реакции | 150 р |
Длительное применение средств от запора опасно - возникает привыкание, требуется повышение дозы, при этом причина запоров остаётся не устранённой. При возникновении проблем с актом дефекации следует разобраться, отчего они происходят, а лекарства использовать разово, в случае экстренной необходимости.
Форма выпуска Дюфалака - сироп для приёма внутрь Микролакс выпускается в виде так называемых микроклизм - готового раствора для применения ректально Глицериновые свечи оказывают местное раздражающее воздействие на прямую кишку
Наложенные после родов швы - на шейку матки или на промежность - дело частое. Их наличие является одной из причин возникновения запоров - женщина боится тужиться, и натяжение швов приносит болевые ощущения. Использовать сиропы или порошки для приготовления раствора тоже страшно - а вдруг они попадут в кровь и повлияют на грудное молоко? В этом случае на помощь могут прийти ректальные свечи, предназначенные именно для избавления от запоров, но не опасно ли использовать их при наличии швов?
Всё зависит от состояния шва. Если шов не воспалён, уже заживает, не имеет трещин или других повреждений кожи, то свечи не только не опасны, но и считаются одним из оптимальных средств в борьбе с запорами у свежеродивших мам. Качество шва должен оценить врач, поэтому перед применением свечей следует с ним проконсультироваться.
Через пару дней после родов проблема запоров настигла и меня. После эпизиотомии у меня были наложены швы, на тот момент ещё не зажившие, и поход в туалет стал психологической проблемой - было страшно тужиться, вдруг швы начнут расходиться. Питание в роддоме тоже сделало своё дело - из-за отсутствия клетчатки в рационе кишечник работал слабо. Для решения этой проблемы я использовала самые обычные глицериновые свечи - они оказывают местное воздействие на прямую кишку, не попадая в кровь, а лишь облегчая прохождение содержимого кишечника наружу.
Не все слабительные препараты можно использовать в период лактации. Многие из них однозначно противопоказаны к приёму в это время из-за отрицательного воздействия на младенца через грудное молоко.
Хитозан-Эвалар - не является лекарством, это биологически активная добавка. Поскольку нет достоверных данных о возможном действии препарата на грудного ребёнка, противопоказан к применению кормящими матерями.
Дульколакс, Бисакодил - сильнодействующие слабительные на основе одного действующего вещества - бисакодила, которое практически не проникает в кровь, зато способно вызвать обезвоживание материнского организма. По этой причине не рекомендуется к приёму во время лактации.
Сенаде, Трисасен и Сенналакс - препараты на основе сенны. Этот растительный препарат попадает в кровоток и далее в грудное молоко, способен повлиять на работу кишечного тракта ребёнка, вызвать колики, метеоризм, расстройство стула. Он влияет на состав молока, удаляя из него электролиты, и вызывает зависимость. Применение во время грудного вскармливания не рекомендовано.
Хитозан-Эвалар является биологически активной добавкой, а не лекарством
Бисакодил способен вызвать обезвоживание, что опасно в период грудного вскармливания Растительный препарат Сенаде изготавливается на основен сенны, попадающей при приёме в кровь
Если ситуация ещё не дошла до критической, то в борьбе с запором можно использовать народные методы. Многие из них подходят также в качестве профилактики запоров и других проблем с кишечником.
В первую очередь, следует наладить правильное питание. Не стоит слишком увлекаться диетами для кормящих матерей, если на то нет медицинских показаний - снижение разнообразия рациона и удаление из него многих продуктов отрицательно сказывается на работе кишечника. При появлении первых признаках запора стоит ввести в меню курагу, чернослив, арбуз, тыкву, свёклу, морковь.
Чернослив - природное средство против запоров
Количество выпитой за день жидкости не должно быть меньше 2 литров - недостаток воды отрицательно влияет не только на желудочно-кишечном тракте, но и на количестве грудного молока.
Физическая активность, особенно в утренние часы, способствует улучшению работы всех внутренних органов женщины, в том числе и тех, что ответственны за переработку и вывод продуктов питания.
Эмоциональное спокойствие тоже играет немаловажную роль в профилактике запоров, а также улучшает лактацию и укрепляет общее самочувствие матери.
Народные слабительные средства - отвары различных средств - эффективны и просты в приготовлении, но перед их применением следует проконсультироваться с врачом, так как они могут повлиять на ребёнка, попадая в грудное молоко. Вот несколько рецептов:
Запоры (констипация) - частая проблема, встречающаяся у кормящих мам. Нарушение пищеварения может отрицательно сказаться на здоровье матери, поэтому важно своевременно обнаружить и начать лечение болезни. Врачи нередко назначают кормящей маме слабительное для устранения запора. Какое оно бывает? И в каких дозах его нужно принимать? Рассмотреть ответы на эти вопросы нужно детализировано.
Организм женщины устроен таким образом, что в период грудного вскармливания (ГВ) кишечник функционирует не в полную силу. В результате таких изменений у кормящей матери возникают запоры. Причинами для этого явления могут стать:
На выбор методики лечения запора влияет множество нюансов, среди которых разновидность этой проблемы. Различают всего 2 вида запора:
В результате длительной констипации женщина хуже спит, изменяется состояние её кожи, возникает дурной запах из ротовой полости или белый налёт на языке.
Большинство средств, устраняющих проблему запоров, вызывает ряд побочных эффектов. Поэтому назначать слабительные при лактации способен лишь профильный специалист. Во время всасывания компонентов медикамента в кровь, действующее вещество поступает в молоко, вызывая аллергическую реакцию или проблемы с пищеварением у младенца. Также грудничок может отказаться от груди, чувствуя вкусовые изменения.
По типу влияния на организм матери слабительные средства делят на:
Рассмотрим каждую подгруппу в отдельности.
Это слабительное после родов для кормящей мамы имеет жидкую или гелеобразную консистенцию. Оно разжижает накопившиеся испражнения и способствует лёгкой дефекации. К данному типу слабительных причисляют вазелиновое масло и Норгалакс (ректальный гель). Тюбик Норгалакса вводится ректально раз в сутки. Для проведения колоноскопии микроклизма применяется за 20 минут до процедуры. Вазелиновое масло же употребляют перорально по 2 столовых ложки 3 раза в сутки.
Их потребление в период лактации может быть прописано только врачом.
После попадания вещества в кишечник, оно увеличивает объёмы испражнений, вызывая естественное опорожнение. Разрешёнными при лактации считаются Натуролакс (порошок) и Мукофальк (гранулы). Натуролакс разводят водой для получения суспензии (1 чайная ложка слабительного на 250 мл тёплой воды) три раза в сутки на протяжении нескольких месяцев. Мукофальк (1 чайная ложка) перед применением растворяют в половине стакана воды и выпивают от 1 до 3 раз в сутки.
Слабительные препараты этого типа удерживают жидкость в кишечнике, размягчая его содержимое, и мягко выводятся из организма. Среди разрешённых средств можно выделить:
Курс лечения и дозировку любого лекарственного средства из этого списка определяет врач.
Контактное слабительное раздражает рецепторы, усиливая перистальтику. Среди них Сенналакс, Глаксенна и прочие. Основа этих препаратов - сенна - плохо сказывается на ребёнке, провоцируя у него диарею . Остальные средства также противопоказаны в период лактации. С осторожностью можно применять лишь Гутталакс (капли), но дозировку средства назначает исключительно лечащий врач.
Самое популярное слабительное при грудном вскармливании для мамы - глицериновые свечи. Компоненты средства не проникают в кровь, а значит, не попадают в молоко. Суппозитории вводят в анальное отверстие через некоторое время после еды один раз в сутки. Свечи размягчают испражнения и раздражают кишечник, запуская перистальтику.
Микроклизмы «Микролакс» практически не имеют противопоказаний. Они способствуют опорожнению кишечника и не попадают в кровь матери. Их дозировка не должна превышать одного раза в день по тюбику раствора.
В таблице указаны препараты, чаще других назначаемые для лечения констипации у кормящих мам. Применять их без предварительной консультации со специалистом нельзя.
Таблица 1 - Список популярных слабительный средств при запоре
Название: | Активное вещество: | Форма выпуска: | Цена: |
---|---|---|---|
Докузат натрия | Ректальный гель | От 400 рублей | |
Гутталакс | Натрия пикосульфат | Капли для приема внутрь | От 195 рублей |
Макрогол | От 135 рублей | ||
Сорбитол, натрия цитрат | Раствор для ректального введения | От 320 рублей | |
Бисакодил | Бисакодил | Таблетки покрытые оболочкой, растворимой кишечником | От 20 рублей |
Хитозан-эвалар | Хитозан | Таблетки | От 250 рублей |
Фортранс | Макрогол | Порошок для приготовления раствора | От 130 рублей |
Лактулоза | Сироп | От 250 рублей |
То, какое слабительное можно при грудном вскармливании маме, решает врач после осмотра и опроса пациентки для выявления у неё причин появления запоров.
По мнению NHS, большинство врачей/акушеров посоветуют вам начать кушать больше клетчатки и пить много жидкости. Вам также будет предложено делать мягкие упражнения.
Некоторые женщины побаиваются медикаментозного лечения во время грудного вскармливания и предпочитают ему народные методы терапии запоров. Их использование также следует согласовать со специалистом. Ниже представлен список самых популярных народных слабительных средств:
Все указанные препараты могут отрицательно влиять на здоровье грудничка, поэтому во время их приёма следует пристально наблюдать за реакцией ребёнка.
Самой частой причиной возникновения констипации при ГВ является неправильное питание матери. Чтобы избавиться от деликатной проблемы, нужно употреблять продукты, улучшающие пищеварение:
Важно помнить: перед введением каждого отдельно фрукта, злака или овоща в рацион матери, нужно убедиться, что у ребёнка нет на него отрицательной реакции. Если последствия отсутствуют, то слабительные продукты при ГВ употреблять можно.
Убрать из рациона нужно фастфуд, жир животного происхождения, рис, газированные напитки, чай и кофе.
Для поддержания здоровья кишечника необязательно принимать слабительное. Достаточно ежедневно делать ряд упражнений и осуществлять пешие прогулки. Полезными могут быть:
Такие нагрузки укрепляют мышцы тазового дна, позволяя его опорожнению проходить мягко и регулярно.
Запор при кормлении грудью - не повод сразу приобретать слабительное. Порой достаточно нормализовать своё питание и вести более активный образ жизни. Если даже после этих изменений проблема запоров остаётся актуальной, то женщине следует обратиться за помощью к специалисту, который назначит ей подходящее медикаментозное лечение.
Статьи по теме: | |
Как найти мужчину и выйти замуж Как и где знакомиться с мужчинами
Для того, чтобы удачно выйти замуж, первое, что нужно проверить, а есть... Что такое тренинги для женщин и для чего они нужны
«Что делать дальше и зачем я оказался в такой ситуации?» Чтобы найти... Курсы английского Марины Русаковой — быстро, весело и результативно!
Марина Русакова создала собственную методику ускоренного изучения... |